O exercício tem sequências de alongamento, fortalecimento muscular, relaxamento e meditação, combinados com técnicas respiratórias
A Vila Triolé Cultural está promovendo aulas de Hatha Yoga, um estilo de yoga comum no ocidente, praticado com o objetivo principal de conquistar vitalidade e boa saúde física e mental. As aulas são realizadas as segundas e quintas-feiras, das 19 às 20 horas, e as terças e sextas, das 8h30 às 9h30. O local fica na Rua Etienne Lenoir, 155, Vila Industrial.
O Hatha Yoga pode ser praticado por qualquer pessoa, não importa a idade ou sexo. As aulas compreendem sequências de exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, relaxamento e meditação combinados com técnicas respiratórias. A classificação etária é 12 anos.
As aulas são realizadas com a instrutora Luara Moreno e a mensalidade custa R$ 100,00 por aluno. No pacote trimestral, o valor cai para R$ 80,00. Também é possível fazer uma aula experimental, ao custo de R$ 15,00, que será descontado na primeira mensalidade.
A Vila Triolé Cultural tem patrocínio da Prefeitura de Londrina, por meio do Programa Municipal de Incentivo à Cultura (Promic), desde 2012. O espaço busca aproximar a população das ações culturais desenvolvidas periodicamente no local. O local funciona de segunda a sexta-feira, das 8 às 18 horas, com horário diferenciado em algumas atividades, e aos sábados e domingos, com horário flexível, conforme a programação. O público pode entrar em contato pelo telefone 3024-3330, ou pelo e-mail contato@triolecultural.art.br.
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