Dia Mundial da Osteoporose reúne grupos de idosos na Praça Nishinomyia
Ação preventiva proporcionou exames, orientações e atividades físicas para promover a saúde dos ossos na manhã desta terça (20)
Mais de duzentas pessoas encheram o gramado da Praça Nishinomyia, em frente ao aeroporto, para participar do Dia Mundial da Osteoporose na manhã desta terça (20). A maioria tem mais de 50 anos e veio em busca de saúde com leveza, movimento e amizade. A ação é uma iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde, por meio das Equipes Multiprofissionais da Atenção Primária à Saúde (eMulti), em parceria com a Universidade Estadual de Londrina, por meio do Hospital Universitário, e a Universidade Norte do Paraná (Unopar).
A Secretaria Municipal do Idoso trouxe grupos dos Centros de Convivência (CCI), mas também houve procura espontânea de moradores e pessoas que buscam diariamente a praça para praticar atividade física. A dona de casa Creusa Carvalho compareceu com as amigas, que praticam Tai Chi Chuan perto do local. “Achamos muito importante participar, buscar informações e fortalecer os ossos. Tudo o que a gente aprende é muito válido”, afirmou.
Equipes de saúde, com apoio de estudantes universitários da área, começaram a manhã ofertando exames de glicemia e aferição de pressão. Também foram montadas quatro tendas grandes, onde instituições voluntárias ofereceram explicações, cartilhas e orientações sobre cuidados com os músculos, esqueleto e a prática de atividades físicas.
A enfermeira Elisabete Delmônaco de Souza, da ONG Clube das Mães Unidas, trouxe um grupo de alunas do curso para cuidadores de idosos. “Viemos interagir e entender melhor a realidade das pessoas idosas, pois somos um país caminhando para o envelhecimento da população. Além disso, é uma oportunidade de renovar informações e de pensar no próprio autocuidado”, refletiu a profissional.
Foco na prevenção
Segundo a coordenadora do programa eMulti, Renata Albieri, o objetivo é conscientizar e incentivar a prevenção. “Todas as equipes, juntamente com os profissionais da atenção básica, estão envolvidas nessa campanha contra a fragilidade óssea. Queremos manter os idosos ativos, investindo na qualidade de vida e prevenindo fraturas, por meio do combate à osteoporose”, citou Albieri. “Nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) nós orientamos sobre alimentação saudável e prática de atividade física. Quando necessário, damos encaminhamentos a atendimentos especializados e visitas em domicílio. Mas é importante que todos tenham informações para evitar as quedas, sobretudo em idosos”, concluiu.
Estima-se que mais de 10 milhões de brasileiros sofram com a osteoporose, que é uma doença silenciosa, que avança sem sintomas causando o enfraquecimento dos ossos. As informações são da Fundação Internacional da Osteoporose que criou um dia específico, celebrado em 20 de outubro, para conscientizar sobre a importância de cuidar da estrutura que sustenta o corpo humano.
Em Londrina, o médico Fernando Yabushita, que atua na rede básica e também no Hospital Universitário, é um dos entusiastas da iniciativa. “Não queremos apenas tratar quem já teve uma fratura, em decorrência da fragilidade óssea. Precisamos evitar que esses episódios aconteçam. Eventos como esse nos ajudam a despertar o interesse das pessoas e alertá-las sobre a importância de se cuidar precocemente”, ponderou.
O ortopedista também alerta para os riscos de quedas após os 50 anos. “Estudos mostram que há mais gastos com cirurgias e cuidados pós-queda do que com prevenção. Toda pessoa idosa conhece alguém que sofreu com fratura ou já passou por essa situação. Isso traz muitos transtornos para o paciente e para a família, pois alguém tem que parar suas atividades para cuidar da vítima desse trauma, ou tem que pagar alguém para cuidar. Além disso, o paciente perde autonomia durante algum tempo. Por isso, insistimos na prevenção”, reforçou.
Importância da atividade física
Exercícios e testes práticos também foram realizados pela equipe de fisioterapia da Unopar, coordenados pelo professor Márcio Rogério. “Estamos aqui para demonstrar a importância da atividade física para a musculatura e para a saúde óssea. Somos gratos pela oportunidade e fazemos essas orientações com muito carinho aos idosos, para que eles ganhem longevidade com qualidade”, pontuou.
Dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia indicam que a osteoporose é a principal causa de fraturas na população acima de 50 anos e é também uma das principais causas de mortalidade entre idosos. As mulheres são as mais afetadas, especialmente após a menopausa. A estimativa da SBR é de que metade das mulheres e 20% dos homens 50+ vão sofrer uma fratura por causa da doença. Porém, nos homens, o risco de morte em decorrência das quedas e fraturas é maior.
O secretário municipal do Idoso, Ailton Nantes, participou ativamente da manhã estratégica e lançou um desafio aos idosos da cidade: “A longevidade sem qualidade de vida é apenas um acúmulo de anos, por isso, convidamos nossos idosos a irem pra cima, buscarem atividades nos nossos Centros de Convivência e investirem em uma vida ativa, com qualidade e autonomia”, frisou.
