Escola de Governo realiza palestra sobre atenção na próxima quarta-feira
A palestra ocorre no auditório da prefeitura e é destinada aos servidores públicos e a comunidade externa
“Mindfulness: potencializando a sua atenção” é tema de palestra na próxima quarta-feira (4), das 10h às 12h, no auditório da Prefeitura de Londrina, localizado na Avenida Duque de Caxias, 635, 2º andar. A iniciativa, da Escola de Governo da Prefeitura, vai atender tanto servidores públicos quanto comunidade externa.
A palestra será dada pela psicóloga da Diretoria de Saúde Ocupacional (DSO) da Secretaria Municipal de Recursos Humanos (SMRH), Luciana Zanella Gusmão. O objetivo é transmitir o uso da técnica do “Mindfulness”, que seria a habilidade de prender a atenção em tempo real. “Ao utilizar esta técnica, a pessoas podem produzir mais, aumentar seu poder de criação, além de melhorar suas tomadas de decisões”, frisou a palestrante.
Para Luciana, é essencial uma palestra como esta, com o intuito de melhorar a saúde das pessoas. “Com as novas demandas de trabalho, níveis de ansiedade e cobranças, aprender formas de preservar a saúde física e mental passa a ser fundamental”, ressaltou.
O evento contará com 80 participantes, já inscritos. Outras palestras estão previstas, com 50 vagas cada, com os seguintes temas: a relação entre depressão e stress e fotografia básica com o uso e celular. Mais informações pelo 3372-4567.
Para a imprensa: outras informações pelo 3372-4567.
