Objetivo é criar recursos para auxiliar nas crises de ansiedade, pânico, depressão e insônia; será na segunda-feira (29), às 18h30
A Vila Cultural Alma Brasil sedia, na próxima segunda-feira (29), às 18h30, o “Grupo de Movimento – Terapia Reichiana”, um encontro para vivência em grupo de exercícios das terapias corporais reichianas, com objetivo de criar recursos para auxiliar nas crises de ansiedade, pânico, depressão e insônia. A Alma Brasil fica na Rua Mar Del Plata, 93, na Vila Rodrigues, e conta com patrocínio do Programa Municipal de Incentivo à Cultura (Promic).
Criada pelo médico e cientista Wilhelm Reich, a Terapia Reichiana tem, como base, a ideia de uma identidade que envolve corpo, pensamentos, emoções, sensações e ações. Entende o corpo como uma unidade na qual tudo está intrinsecamente relacionado e utiliza a própria consciência do corpo como principal recurso. E para ampliar a consciência corporal alguns recursos são utilizados, como abordagem verbal dos conflitos conduzindo à percepção do corpo, toques firmes, profundos ou suaves em regiões específicas bloqueadas, além de movimentos corporais.
A terapeuta corporal que conduzirá a ação na Alma Brasil, Rosana Moraes Erthal, informou que, durante o encontro, serão propostos alguns movimentos dentro das linhas da terapia corporal, a fim de vivenciar maior relaxamento do corpo em pontos específicos. “Faremos alguns movimentos corporais, buscando melhorar a circulação de energia no corpo e, consequentemente, reduzir ansiedade, insônia, entre outros males”, explicou.
Para participar é necessário ser maior de 18 anos e as inscrições devem ser feitas através do WhatsApp 99994-1427. A ação é gratuita, mas quem quiser poderá fazer uma contribuição espontânea. É recomendado que o participante utilize roupa confortável, que permita movimentos à vontade.
