Outubro Rosa oferece vagas para grupo de apoio psicológico sobre menopausa
Grupo “Entrei na Menopausa, e aí?” oferece acolhimento, troca de experiências e orientação para mulheres que vivenciam essa fase; inscrições são gratuitas
A programação do Outubro Rosa da Secretaria Municipal de Política para as Mulheres (SMPM) disponibilizou cerca de 15 vagas para o grupo de apoio psicológico “Entrei na Menopausa, e aí?”. A participação é gratuita e podem se inscrever, por meio do WhatsApp (43) 99945-0056, mulheres de Londrina, incluindo distritos, acima de 18 anos.
Os encontros são quinzenais e, neste mês, ocorrerão nesta quinta-feira (8) e no dia 22 de outubro, das 14h às 16h, na sede do Centro de Oficinas para Mulheres (COM), na Rua Valparaíso, 189, Guanabara. Eles serão realizados até novembro e voltarão a ocorrer no próximo ano.
O grupo integra um projeto de extensão da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR), campus Londrina, com a participação de alunas do curso de Psicologia, em parceria com a SMPM por meio do COM. O objetivo da iniciativa é proporcionar um espaço seguro para que as participantes possam compartilhar experiências, receber dicas e aprender com outras mulheres que passam por desafios semelhantes.
De acordo com a psicóloga do COM, Lisnéia Rampazzo, o grupo foi lançado em maio, durante o Mês das Mães, e prossegue aberto com novas vagas destinadas ao Outubro Rosa, movimento internacional de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Em Londrina, a campanha também busca ampliar o acesso das mulheres a informações, serviços e iniciativas de cuidado integral à saúde, contemplando aspectos físicos e emocionais.
“Este grupo de apoio psicológico é destinado a mulheres que estão entrando ou já estão na menopausa. Participar é um ato de cuidado e de respeito consigo mesma. A psicologia entra aqui não para dizer que ‘é coisa da sua cabeça’, mas justamente para acolher e validar o que essa mulher está sentindo. No grupo, ela percebe que não está sozinha, aprende a nomear suas emoções, a lidar com sentimentos como irritabilidade e ansiedade e a ressignificar essa nova fase, não como um fim, mas como um recomeço”, explicou a psicóloga do COM.
Rampazzo acrescentou que os benefícios são concretos: melhora da qualidade do sono, redução da ansiedade e dos sintomas depressivos, fortalecimento da autoestima, resgate da sexualidade e da identidade e, principalmente, a criação de uma rede de apoio.
A psicóloga e professora da PUCPR, campus Londrina, doutora em Psicologia, Jéssica Pedrosa Mandelli, informou que a intenção do projeto é oferecer um espaço de acolhimento e diálogo para mulheres na menopausa, possibilitando a partilha de vivências e a construção coletiva de sentidos sobre esse processo, favorecendo, entre as participantes, a construção de redes de apoio, o fortalecimento de vínculos, a sensação de pertencimento e a validação de sentimentos.
“O impacto social é significativo: o grupo contribui para a criação de vínculos entre as mulheres, a valorização das suas trajetórias, fortalecimento de autonomia e visibilidade. Nos encontros quinzenais fazemos rodas de conversa e dinâmicas grupais possibilitando a partilha de experiências singulares e coletivas sobre o período da menopausa”, disse.
