Projeto Yoga para Mulheres tem encontro nesta sexta-feira (23)
Aula é gratuita e conta com práticas de relaxamento do corpo e da mente; também há debate e troca de experiências sobre a saúde mental da mulher
A Vila Cultural Alma Brasil, que conta com patrocínio da Secretaria Municipal de Cultura, por meio do Programa Municipal de Incentivo à Cultura (PROMIC), recebe mais uma atividade do projeto Yoga para Mulheres nesta sexta-feira (23), às 19h. A aula é gratuita e vem ocorrendo semanalmente neste espaço, desde o dia 9 de agosto, ministrada pela instrutora Nathalia Kawano. A organização é do grupo Yoga Londrina e do coletivo Marielle Franco. A Vila Cultural Alma Brasil fica localizada na Rua Argentina, 693, Vila Brasil.
Na primeira parte do encontro é feita uma prática de Yoga iniciante, voltada ao relaxamento do corpo e da mente. Na sequência, tem início um momento reservado para discussões e reflexões referentes à saúde mental da mulher, focadas no tema “Um espaço para acolhimento e debate sobre os desafios de ser mulher”. Nesse contexto, são abordados textos que apontam o crescente desgaste da mulher, sobrecarregada em suas atividades, incentivando a troca de experiências, o acolhimento e compartilhamento de técnicas e conhecimentos que possam ser úteis para que as participantes possam lidar com essas situações da melhor forma.
De caráter restaurativo e inclusivo, o projeto é aberto a qualquer mulher, independente de sua condição física ou idade. A professora responsável por conduzir as aulas atua voluntariamente neste projeto, que é destinado a quem deseja se abrir para um momento de regeneração física, mental e energética. As inscrições podem ser feitas pelo número (43) (43)99653-0907. Mais informações podem ser obtidas no link https://www.facebook.com/events/937571626583598/?active_tab=about
Vila cultural – A Alma Brasil é uma organização sem fins lucrativos que busca a transformação da realidade social por meio de práticas culturais e educativas. As áreas principais de atuação da vila cultural são em Cultura Popular e Comunicação Popular e Comunitária, tendo como foco a democratização dos processos culturais e a valorização dos saberes populares.
Para a imprensa: outras informações podem ser obtidas com a Vila Alma Brasil, pelo telefone 3326-2672
