Distrito é o segundo local da região rural a receber espaço, que será inaugurado amanhã, como nova opção de saúde e lazer à população da comunidade
Os moradores de São Luiz recebem amanhã (23) mais um presente da administração Barbosa Neto. O prefeito inaugura, a partir das 15h, a sétima Academia ao Ar Livre de sua gestão, que será instalada na praça da Matriz do distrito, ao lado da igreja.
É o segundo espaço voltado ao lazer e à saúde criado por Barbosa Neto na região rural de Londrina. O primeiro foi instalado em Guaravera. A academia de São Luiz vai contar com 10 aparelhos, que trabalham diversos grupos musculares do corpo humano. Alguns são projetados para a realização de dois exercícios diferenciados.
A implantação das Academias ao Ar Livre é coordenada pela Secretaria Municipal do Idoso, que conta com a parceria da Secretaria Municipal do Ambiente (Sema), Companhia Municipal de Trânsito e Urbanização (CMTU), Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Londrina (Ippul) e Fundação de Esportes de Londrina (FEL), além de entidades privadas. Para as instalações em São Luiz, a empresa colaboradora foi a Milêniagrociências.
“Que a população cuide e se aproprie desse bem que a prefeitura realiza. Esse será mais um local para a prática adequada de exercícios e certamente vai melhorar a saúde do corpo e da mente das pessoas e, em especial, os idosos”, avaliou a secretária municipal do Idoso, Liz Clara Ribeiro, que lembrou do fenômeno de interação social entre indivíduos das mais variadas idades, provocado pelas academias.
A inauguração da Academia ao Ar Livre é mais uma ação do prefeito Barbosa Neto em benefício do distrito de São Luiz, que já recebeu, uma nova agência do Correio Comunitário; obras de reforma e ampliação do Centro de Educação Infantil João Rampazzo, que atende a 80 crianças da comunidade; apoio para organização da Festa do Café e Frango; além de serviços de recuperação de estradas rurais da região.
Manual
Junto à inauguração da sétima Academia ao Ar Livre, em São Luiz, a Prefeitura de Londrina passa a disponibilizar a partir de amanhã (23), em seu portal na internet – www.londrina.pr.gov.br -, um manual de utilização dos equipamentos da academia. O serviço estará disponível na página da Secretaria Municipal do Idoso, na aba “Publicações”. Também, será criado um banner na página principal do site.
O manual ensina como usufruir corretamente os aparelhos, desde a postura corporal até a quantidade de séries e repetições adequadas a cada exercício, com fotografias que ilustram os procedimentos corretos e incorretos no manejo dos equipamentos.
A servidora da Secretaria Municipal do Idoso, Vilma Ribeiro da Silva, foi a principal responsável pela elaboração do manual, produzido com base nas lições da apostila para as Academias ao Ar Livre desenvolvida em Maringá. “Fizemos as adaptações dos números de séries e repetições, para que ficassem mais adequados aos idosos de Londrina”, pontuou.
Vilma explicou que a execução correta dos exercícios evita o surgimento de possíveis lesões provocadas por postura inadequada ou quantidade exagerada. “Além disso, o respeito ao posicionamento e número de séries e repetições traz resultados mais rápidos e eficazes aos praticantes”, observou.
A educadora física concluiu que os dados constantes do manual são válidos, além dos idosos, também, para os iniciantes em atividades físicas, independente da idade. “A quantidade, intensidade e forma de realização dos exercícios podem ser ampliadas, de acordo com a evolução de cada pessoa”, disse Vilma.
“Estamos pensando com todo cuidado oProjeto das Academias Ao Ar Livre, por isso lançamos este manual, acessível a toda população, para que a prática dos exercícios possa ser feita da forma adequada, tanto na qualidade quanto na quantidade, analisou a secretária Liz Clara Ribeiro.”
A secretária informou que o manual de utilização das academias também poderá ser publicado no site das empresas parceiras do projeto. “Isso abre mais canais onde as pessoas poderão visualizar e baixar o material”, completou.
